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寒潭边上，传来“呼呼”的风声，一个身影来回穿梭于黑暗间，将一根断棍挥动出了一道道棍影。这断棍在其手中刺斩皆有，或左或右，时上时下，灵动飘忽间却带着一股子狠辣与刁钻。只是招式虽然简练，可撤招与进招间始终缺少流畅之感，算是不足之处。
我收回了挥出的断棍，双脚重新落到的地面，调整了稍微有些紊乱的内息，重重的呼出了一口浊气，凝视这手中的断棍。这断棍还是太重了，握在手中简单的挥动还不打紧，可像这样连续的进攻就显现出它的弊端，或者说是我力气不足的弊端。就算我运转体内真气将简单的招式串联起来施展，可那种生涩的感觉依然影响着我的动作，久而久之，就连运转的真气都出现了短暂的不流畅，我自己都担心是不是自己先前的内伤留下的后遗症。
自从我回到寒潭处，边仔细研读天攻篇，而天空那出现了三次的白线告诉我，已经过去三天了。在这三天中，馒头都被我吃完，就在昨天，我第一次采了蘑菇吃。那一朵朵小伞般的蘑菇盖，被我生吃入腹，刚开始吃时，还有些不适应，可多吃几朵就不再去计较上面时不时带着股轻微的霉腐之气。吃完蘑菇后，再喝了上几口巴老伯葫芦中的泉水，没想到不仅体力恢复得快，就连耗去的精神都被补了回来，于是我就更加的苦练起来。
我摇了摇头，顺手就将断棍扔得到了一边，来到绝壁的缝隙处采了几多蘑菇，囫囵的往嘴里塞，取出只剩下半壶的泉水猛的灌了几口，回到了韩潭边盘膝而坐，调整起内息来。
体内真气自丹田出发，顺着浑身各处经脉缓缓运转着，因为经脉中多，分支众多，原本粗大的真气如倒流的江河般分散到各处，遇到畅通的穴窍便顺着穴窍流入了其他经脉，而阻塞不通的穴窍真气就绕道而行，转去其他区域，最后所有畅通的经脉与穴窍又连在一起，真气就如万流归宗一样回归到了丹田，这一次运转就是一个大周天。
我将真气运转了九个大周天之后，并未发现体内有任何隐患，内伤早在昨天吃完蘑菇后便痊愈了，那种生涩之感到底是从哪儿来的？让我越发想弄明白。从怀中取出秘笈，越过了已被我背熟的《天攻篇》，看向了后面记载《行气决》，直觉告诉我，可能我此时的情况，解决办法就在这篇法决中。
行气决：气出混沌，生阴阳，化五行；气合而神明，气散而百脉空，百脉空则万气不达，终功不能成。故，吾方传下此凝神聚气行功练路之法，已予后人。
凝神：无悲无喜，无思无想，神明自现。
聚气：神明现，一气生，气生于内而隐无形，遂聚之。
行功：气聚则出，月盈则亏，是以百脉随行，因气而动。
练路：气动所阻，破之，使其百脉通，行气再无咎耳。
我聚精会神的看着这篇《行气决》，在下面还记载了大量有关如何运气行气的方法，甚至连真气的运行轨迹都有记载，不过因个人体质不同，经脉穴窍也会有不同，所以必须因人而异，切不可一概而论。虽然其中不少文字晦涩难懂，可主要的内容算是看明白了，这正是教人如何运气的内功心法。这样详细记载的运气法门绝不是《基础内功》可比的，当下便反复的研读起来，而我的整个身心都仿佛融入到了这篇《行气决》，体内的真气不自觉的运转起来。
一条细白的长线将无尽的黑暗从中间一分为二，而深渊之下沉浸在秘笈中的我，突然感觉到头顶上方传来一丝极淡的暖气，要是以前的我是不可能发觉这细微变化的。
将秘笈一合，装包袱里，抬头一望，果然白线出现，不过其中似乎还多了一点金芒。不会刚好是正午，那金芒就是正午的太阳吧！我心中想着，起身活动了微麻的腿脚，也不知道我坐了多长时间，反正又是一天了。都说山中无岁月，一梦已千年，我在这深渊之中比之山中还更甚。
紧接着，我又开始独自练武，手握断棍，心中默默将《行气决》中的真气运转方式使了出来，手中棍影不断，身形与脚步同样不停，我也只会简单的刺，劈，挥，撩等招式，可这次每出一棍，回招之时的那点晦涩间隔确实少了一些。而我闭上眼睛任由自己在寒潭边挥洒之时，我清楚的感觉到体内的真气不再向以前那样，遇到阻塞的穴窍便绕... -->>
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