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实我觉得格斗这两个字，来概括你们想要学习的，才更确切。”
小白点头道：“嗯，李小龙的截拳道就是这样的，只要能把对方打倒，形式并不重要。”
叶凡看向凌日邦和古志：“临场迎战，关键是如何随机应变，借助各种有利地形和工具，将对方击倒在地，让对方失去反抗能力，这里最关键的，除了力量之外，最主要的，就是速度了，你力量再大，杀伤力再强，在你击到对方之前，对方已经躲开，那么一点用处也没有。”
小白连连点头：“嗯，是啊是啊，就像《功夫》中周星驰所说的，天下武功，唯快不破啊。”
“你能明白这一点就好，所以，你首先要训练的，就是速度，速度快了，反应能力自然也就快了。”叶凡笑道。
“我觉得我速度还是蛮快的，跑一百米我每次都是第一。”小白说道。
“那好，我站在这里，你来打我，如果你能打到我，以后我喊你师傅。”叶凡道。
“那怎么好意思呢？”小白说着，忽然猛的一拳向叶凡脸上打去。
叶凡脸上笑嘻嘻的，脑袋一歪，小白一拳就打了个空，小白一击不中，再次出击，另外一个拳头打向了叶凡的肚子。
叶凡毫不在意的样子，小白的速度，在他眼中看来，实在是慢的离谱，身子一弯，小白的拳头再次落空。
小白咦了一声，索性拳脚并用，连踢带打，向叶凡攻击起来，叶凡身子左躲右闪，任凭小白怎么做，连他的衣角都没碰到过一次。
凌日邦和古志在一旁看的暗暗惊奇，本来以为凡哥是吹牛的，现在看来，凡哥果然不是一般人，这速度，绝对不是他们两个能办到的。
小白打了半天，累的气喘吁吁，连叶凡一根手指头都没碰到，忽然他眼前一亮，嘿嘿笑着，猛然一脚向叶凡的脚上踹去。
这下你总躲不开了，你说就站在那里的。
只是叶凡的脚小白没踩到，小白的脚却被叶凡踩到了下面，原来小白一脚踹去，叶凡腾空而起，直接落到了小白脚上。
小白抱着脚一屁股坐到了草地上，哀嚎道：“凡哥啊，你说话不算数啊，你说站在那里不动的。”
“你傻啊，我现在是作为你的对手存在的，你对手的话你也相信？”叶凡如看白痴似的看着小白。
“凡哥，还是那句话，你够无耻。”小白道。
“你不觉得我无耻的很有风范吗？”叶凡反问道。
三人直接无语了。
“速度是第一要点，但是击倒对手，速度、力量，技巧缺一不可，快准狠三字就能概括格斗的一切，速度快了，打不过可以躲得过，最起码可以使自己不受到伤害，想要击倒对手，光是能打到是不行的，还得让对方受到伤害，看不同情况，掌握力度，这就需要力量和技巧，古志，你来。”
古志走到叶凡身边，叶凡对古志说道：“你来攻击我。”