请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

九八文学 www.98wx.cc,最快更新足坛鬼脚最新章节!

br />
    “我的传中球还有长传的精确度实在不高,所以我再尽量避免去利用这些方式给队友制造机会。到了他们嘴里,就成了我很独了。”

    徐琦真心无奈,如果他真的独的话,他当然会疯狂的射门了,而不是为队友去创造定位球。

    他又自信可以靠自己的突破创造出很多直接射门的空间,但他都没有打,而是尽量去创造对方的犯规。

    这确实是徐琦的射门把握不大,尤其是面对这些专业的门将。

    在球队的训练过程和真实梦境训练场中,他也经常和国门李雷雷甚至是那些大牌门将进行交手,他知道成功破门的概率真的不高。

    之前虽然进过一次北京国安队杨智把守的球门,但那也得益于那次射门角度确实不错,而且徐云龙挡住了杨智的视线。

    如果射门的距离更远或者没有其他优势条件的话,他的射门恐怕都会被那些专业门将给统统抱住,甚至连扑球脱手都很难造成。

    而精准的传球甚至是比直接射门更难的一项技术,徐琦现在的水平也没有达到自己的期望值,因此他发现自己的进攻方式真的是基本靠“摔”!

    尽管不是假摔,但这样的进攻套路也太弱了。

    “感觉训练的时间还是太少了,不够用,我的突破能力必须继续提高,防守能力也不能松懈。如果这时候再去转练射门和练传球,反而会让之前练的防守和盘带荒又废掉。我必须把这两项能力练到足够好的地步,才考虑传球和射门。”

    盘带的训练他更多的是在真是梦境训练场内,他必须依靠那些高手的协助来提高自己的能力,这样效果可以超出平常训练很多倍。

    而拦截的话,在平常训练虽然也可以训练,而且现在成绩已经不错,但还是得继续加强,什么时候我可以轻松拦截那些葡超级别的对手的时候,才算小有所成。

    只有小有所成之后,才可以再安排其他训练,现在的拦截能力仅仅是应付中超而已,还是需要继续加强。

    徐琦沉思了些许,还是打算在维持现状,真实梦境训练营目前的训练安排已经足够合理。

    而射门和传球的训练,他准备在鲁能基地的球场上加练。

    虽然效果不是最好,但这是他可以拿得出来的时间。

    “训练排的满满当当!现实中的训练队身体损耗太大,而真实梦境中的按摩和针灸又太贵了。”

    虽然球队的器材室有一些放松肌肉用的机器,但除了用这些机器以外,徐琦还是拿出钱来定期特意去进行一些按摩推拿恢复。

    而且还特意找一些手法高明的老师傅来进行调整。

    早晨起来,徐琦基本上立刻就会进行中长跑来练体能。

    练完后休息吃饭,等到可以运动后,徐琦会带上负重沙袋,进行负重跑。

    这是他对自己要求的负重训练,一方面可以训练力量,一方面可以训练爆发力。

    毕竟突破有时候对速度的依赖甚至强于技术。

    有些球员只要靠速度就可以轻松完成突破,根本不需要那些技术。

    当然,在徐琦看来,技术还是更重要,但速度也是不可或缺的。

    【马上就要515了,希望继续能冲击515红包榜,到5月15日当天红包雨能回馈读者外加宣传作品。一块也是爱,肯定好好更!】

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”