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在沙发上，按照书中所讲，开始打坐、闭眼、吸气，然后再缓缓吐出。
如此循环了几次后，我慢慢张开双眼，环视着周围的空气。果然，空气中多了一些漂浮着的小头发丝，就跟老头手上出现的物质一样，这应该就是书中所说的玄气吧。
接下来就是要把这些玄气吸收进丹田里去。该如吸收玄气呢？那就是打坐参禅。
没错，就是参禅。书中讲道：要想吸纳玄气，就必须使自己的身体处于虚怀若谷的状态，这时我们的身体就是周围能量最低的一个点，玄气就会向这个点涌来。
总的来说，吸纳玄气的道理就跟水总是从高处流向低处一样。
我排出了脑海中的一切杂念，心入止水，渐渐的进了入禅定状态。
此刻我没发现空气中的玄气开始在我身边聚集起来，沿着身上的小毛孔，进入了我的经脉之中。
在玄气进入的那一刹那，我感觉身上奇痒无比，好在并没有持续多久。
玄气在我的经脉里流动着，最终停留在了丹田里，不再流动。
好神奇呀，这就是所谓的修炼吗？想不到我也能够修炼了，“哈哈”，我真是个天才。
“谢谢你赵云！”
我兴奋的跳到了赵云背后，搂住了他的脖子。
“咳咳。”
“燕灵啊，什么事让你这么高兴啊！”
“我能够吸收玄气了，你说我厉不厉害？”
“真的吗，这么快？”赵云站了起来，轻轻地拉开了我的手。
“不相信本姑娘啊！，我演示一偏给你看。”
赵云看了我的演示开口说道：“不错，我记得我第一次成功吸收玄气，可整整用了一天，因为这件事情，可挨了不少的板子。”
赵云说完，叹了一口气，好像回想起了以前的一些事。
“赵云，我教你怎么用手机吧。”见赵云一脸愁眉苦脸的样子，我提议道。
“好啊！”
“那你可要记好了，我只说一便：这个键是开机，上面两个是调音量的，一个加，一个减，……。”
花了十多分钟，赵云学会了第一件现代物品—手机。
“燕灵，你现在能够吸收玄气了，以后得多花时间用来修炼。修炼一途，要想达到更高的境界，讲究勤奋与资质，你明白了吗？”
赵云说完，把手中的手机还给了我，起身向自己的房间里走去。
“你去干嘛？”
“我要去修炼了，你天资聪慧，我再不修炼，就要被你甩到身后了。”
赵云走后我也开始修炼起来。
我疯狂的汲取着空气中的玄气，想让自己那空空如也的丹田快速充实起来。无奈空气中的玄气太稀薄，修炼了一天进入丹田的玄气还是少的可怜。
以前看电视，觉得那些高手练武很无聊，现在自己开始修炼后发现，修炼其实也不是那么枯燥，对我来说，还带着一股魔力，吸引着我去修炼。
因沉迷在修炼之中而无法自拔，连老爸老妈下班回家，我都不知道，要不是老爸叫我吃饭，我都不知道已经晚上八点多了。
我随便扒拉了两口饭，又回到了房间开始修炼，赵云也是只吃了一碗饭就回了自己的房间。