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    因为是以前从来没见过的歌曲和舞蹈,所以难度比起前两次公演都高了很多。

    邓杰一个人在练习室角落扒舞,楚星辰也没歇下,他把视频里比较难的一个动作反复练习。

    这是个有点像蝎子的动作,舞者的双手撑在地上,仅用双手支撑住整个身体,右腿要像蝎子的尾巴一样,在空中高高翘起,然后缓慢匍匐至地面后,翻过身对着天花板顶胯。

    因为要用双手使劲,所以对手臂力量的要求很高,如果手上没有力,根本无法支撑起身体,更别说在空中做这样高难度的动作。

    楚星辰的手臂力量不算特别强,做这个动作比较吃力,至于想要把它做出彩就更难了。

    所以楚星辰开始做俯卧撑加强手臂力量,练习室的其他成员都好奇地看了他一眼。

    许渊喝了口水凑过去,低声道,“楚哥,你干嘛呢?怎么突然做起俯卧撑来了?”

    楚星辰转头看了他一眼,又继续做了30个,才爬起来用毛巾擦着汗,“锻炼一下手臂力量,有个动作我做不完美。”

    许渊:“啥动作啊?”

    楚星辰指着mp3屏幕上的画面,“这个,你试试。”

    许渊看了一眼,双手撑在地上,腿悬空没多久就“扑腾”一声,落到地上。

    受到打击的许渊讪笑一声,也乖乖和楚星辰一起做俯卧撑。

    两个人一来一往做了大概五组,就实在累得不行了。

    楚星辰坐在地上,认真得用毛巾擦着汗,邓杰那边扒舞已经告一段落,他把练习室的成员都喊到一起,进行教学。

    楚星辰也从地上爬起来,站在邓杰身后,学习编舞。

    只不过在跳到第四部分的舞时,楚星辰没站住,崴到脚,狠狠地跪到地上。

    好在崴得不重,但是膝盖还是磕出血了。

    练习不得不中断,工作人员听到动静去叫随行的医护人员,其他成员也都聚到他身边。

    许渊一脸紧张,“天呐!这都流血了!”

    邓杰皱眉:“崴得严重吗?还能动吗?”

    楚星辰手撑着地面,想站但是没站起来。

    没过一会儿,医护人员带着医药箱过来,帮楚星辰简单得处理伤口,捏了捏他崴到的脚踝,“还好,脚踝崴伤不太严重,但是你膝盖上的外伤要注意一下,这两天尽量别碰水。”

    因为意外受伤,楚星辰只能坐在练习室的边上休息,看其他人练舞。

    可能是楚星辰受伤在前,其他练习生动作都拘谨了一些。

    ……

    三天的时间一晃而过,楚星辰因为腿伤的缘故只能先把《blood》的歌词演唱部分记住,一些舞步虽然他暂时做不了,但大概也记住了动作。

    周六下午7点,《create101》第五期准时上线。

    第二次公演是许多国民制作人们翘首以盼了整整一周的。

    但因为第二次公演分成了vocal,dance和Rap三组,节目一期根本就播不完所有舞台,所以第五期只有任务发布,小组分配流程和vocal组的表演。

    不过为了第二次淘汰赛的公平性,第五期节目播完,腾飞娱乐官博会发布所有练习生第二次公演的个人直拍,并且开启票池,截止时间是周日上午10点。

    也就是说这周日就可以定下第二次淘汰赛前35名练习生。

    楚星辰因为脚伤还没好透,一个人躺着宿舍床... -->>

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